Showing 1 Result(s)
бяла риба
Основни ястия Рецепти Ястия с риба

Бяла риба със зеленчуци

Продукти: 600 гр филе от бяла риба 400 гр зеленчуци (грах, моркови, броколи) или готов замразен микс черен пипер, сол, олио, подправка за риба Начин на приготвяне: Размразете филето и го подсушете добре. Поръсето го с подправка за риба и сол на вкус. В намазнена тавичка наредете рибните филете. Отгоре разпределете равномерно зеленчуците. Поръсете с малко олио и сложете да се пече на умерена фурна, предварително загрята. След 25-30 мин. рибата е готова. Сервирайте с някакъв сос по желание.