Tag : броколи

15 posts

Продукти: 500гр. телешко месо (шол) 2-3 моркова 2-3 глави лук 1ч.чаша замразен грах 1 пакет замразени броколи подправки: бахар, дафинов лист, ч. пипер, карамфил, стрък целина и др. сол, олио Начин на приготовление: Тъй като телешкото месо е жилаво, необходимо е предварително да се свари. За целта в тенджера под налягане налейте 1ч.чаша вода ( …
Продукти: 500гр. пилешко филе, нарязано на порции 500 гр. замразени броколи 2с.лъжици закасена сметана 2с.лъжици соев сос олио, подправки на вкус Начин на приготвяне: Измийте месото, намажете го със соев сос и сметана и го наредете в намазана с олио тавичка. Разпределете отгоре броколите, като може съсвсем леко да го посолите. Завийте тавичката с алуминиево …
Продукти: 1 кг. картофи 2-3 моркова 1 малка глава броколи 1 ч. чаша замразен грах 2-3 варени яйца 2 сурови яйца 100 гр. сирене 100 гр. кашкавал подправки, мазнина, сол   Начин на приготвяне: Картофите се обелват и сваряват. Броколито, морковите и граха също се сваряват за 4-5 минути в подсолена вода.  Морковите се нарязват …
Продукти: 2 моркова 1 глава лук 2-3 скилидки чесън 1/2 глава броколи, накъсано на розички 2 картофа, нарязани на кубчета 2 с.лъжици заквасена сметана сол, олио, подправки на вкус Начин на приготовление: Лукът, чесънът и морковите се нарязват на дребно и се задушават в малко мазнина под капак. Добавят се боролите, картофите и подправките и …
Продукти: 500гр. пилешко филе ( на късчета) 1 малка глава броколи 100гр. заквасена сметана 100гр. кашкавал 100гр. топено сирене соев сос, подправки за пиле Начин на приготвяне: Пилешкото филе се измива и се овкусява със соевия сос и подправките. Нарежда се в намазнена тавичка. броколите се накъсват на розички и се разпределят между парчетата пиле. …
PAGE TOP